Ceník pomůcek ke stažení
Props prices as pdf download

Iyengar jóga

Podložka neklouzavá - modrá (světle a tmavě)
720 Kč
Podložka neklouzavá profesionál
2420 Kč
Destička molitanová - barevná
170 Kč
Cihla - barevná
370 Kč
Velká pěnová deska
750 Kč
Zátěž písková (pytel 4,5kg / 7,0kg)
450 / 550 Kč
Zátěž kovová (5 kg / 10 kg)
550 / 1080 Kč
Pásek 150 cm / 240 cm / 300 cm
170 / 240 / 300 Kč
Cihla molitanová
330 Kč
Blok dřevěný – kvádr, čtvrtkuláč, práh
210 Kč
Viparitakarani box, Heart opening box
990 Kč
Halásána box
3200 Kč
Židle na cvičení - skládací
1350 Kč
Bolstr – velký polštář (z ovčí vlny)
1350 Kč
Deka bavlněná - bílá (Indie)
610 Kč
Závěs na širšasánu lanový
1450 Kč
Závěs na širšasánu popruhový
1450 Kč
Smyčka 1 ks
550 Kč
Setubandha bench - široká
5610 Kč
Setubandha bench - úzká s podstavcem
4730 Kč
Dwipada viparita dandásana bench
6710 Kč
Simhásána box
2530 Kč
Stojatý hranol
2750 Kč
Koza - jasan / dub
25300 Kč
Klíny dřevěné - 2 ks
450 Kč
Stolička vysoká
6490 Kč
Tyčka průměř 4 cm, délka 96 cm
450 Kč

Zdravotní cvičení

Váleček – polštářek (z ovčí vlny)
450 Kč
Váleček malý – polštářek (z ovčí vlny)
290 Kč
Polštář kostrčový
750 Kč
Bederní opěrka - Kubačka
490 Kč
Molitanový míček
30 Kč
Stress ball
55 Kč
Over ball
170 Kč
Power ball
350 Kč
Thera-band 1 metr (žlutý, červený, zelený)
120 Kč
SM systém guma
650 Kč
Balanční čočka
590 Kč
Kroužek – posílení ruky
50 Kč
Sit Fit klín
690 Kč
SM systém komplet
1100 Kč

McKenzie terapie

Válec
650 Kč
Půlválec
650 Kč
Bederní opěrka
650 Kč

Literatura

Jóga v pohybu pro začátečníky, Geeta S.Iyengar
240 Kč
Hathajóga od Gabriely Giubilaro
150 Kč
Léčíme si záda sami, Robin McKenzie
290 Kč
Léčíme si bolesti krční páteře sami, Robin McKenzie
280 Kč
Léčíme si rameno sami, Robin McKenzie
280 Kč
Léčíme si koleno sami, Robin McKenzie
280 Kč
Cvičení pro zdraví II, kolektiv autorů
50 Kč
Cvičte zdravě, Mgr. Denisa Burianová
80 Kč
Jak předcházet bolestem v zádech, Ing. Alena Čechová, Paedr. Petra Dobešová
95 Kč
Hladovění pro zdraví, MUDr.Vilma Partyková
260 Kč
Praktická urinoterapie, MUDr.Vilma Partyková
260 Kč
Urinoterapie a nemoci, MUDr.Vilma Partyková
260 Kč
Vaříme nemocným s rakovinou a nejen pro ně, MUDr.Vilma Partyková
260 Kč
Výklad jógy , BKS Iyengar/ překlad Light on Yoga
810 Kč
Výklad pránájámy
610 Kč
Spirální stabilizace páteře – Zdravá záda 12 cviků
490 Kč
Svalové řetězce
630 Kč
Výklad jógy , BKS Iyengar/ překlad Light on Yoga

Dostává se vám do rukou Výklad jógy – kniha, kterou B. K. S. Iyengar vydal v roce 1966 pod názvem Light on Yoga. Tato publikace představuje 216 klasických ásan a stala se biblí pro všechny učitele a studenty (nejen) hatha jógy. Učitelé jógy po celém světě dodnes odkazují na dokonalé provedení zde vyobrazených pozic. Ani více než čtyřicet let po jejím prvním vydání neexistuje podrobnější a ucelenější text o józe a provedení jednotlivých ásan. B. K. S. Iyengar vydal mnoho dalších knih, z nichž mezi nejvýznamnější patří Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, Light on Life, Yoga: The Path to Holistic Health a Yaugika Manas: Know and Realize the Yogic Mind.



Výklad pránájámy , BKS Iyengar/ překlad Light on Pranajama

Nyní k dispozici také Výklad pránájámy. Tato publikace je uceleným průvodcem pránájámou, vznešeným uměním ovládání prány prostřednictvím dechu. Představuje praktický návod, jak provádět 12 technik pránájámy spolu s vyčerpávajícím pojednáním o teorii, přípravě pro cvičení pránájámy, umění sedu, stavu mysli, nádích a čakrách, bandhách a o umění nádechu, výdechu a zádrže dechu mezi nimi. Knihu uzavírají pojednání o meditaci a relaxaci a ucelený 200 týdenní kurz prájájámy pro každodenní praxi. Tato publikace by díky své ucelenosti neměla chybět v knihovně žádného pilného studenta jógy. Stejně jako Výklad jógy v oblasti cvičení ásan, ani Výklad pránájámy nebyl dosud co do rozsahu a propracovanosti překonán.